반응형 눈에좋은음식2 구기자 효능 제대로 챙기는 방 구기자는 오랫동안 건강에 이로운 식품으로 알려져 왔습니다. 다양한 효능과 흥미로운 정보, 그리고 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.구기자의 주요 효능 혈관 건강 개선 구기자에 풍부한 베타인 성분은 혈관 건강에 탁월한 효과를 보입니다 혈관 속 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 감소시킴 혈압과 혈당 조절에 도움 동맥경화 예방 간 기능 강화 구기자는 간 건강에 매우 유익합니다 지방간 억제 및 개선 간세포 재생 촉진 간 기능 활성화 눈 건강 증진 구기자에 함유된 베타카로틴과 지아잔틴 성분은 눈 건강에 도움을 줍니다: 시력 보호 및 개선 각종 안과 질환 예방 노화로 인한 시력 저하 방지 면역력 강화 및 항산화 작용 구기자의 풍부한 비타민과 미네랄은 면역력을 높이고 항산화 효과를 제공합니다 체내 활성산소 제거 노화.. 2025. 1. 22. 블루베리, 효능 눈에 좋다는 거 실제로 경험한 느낌! 라섹 수술하고 15년이 지났습니다.당시 뭐 소문은 무성했으나,라섹 수술은 제가 잘 한 일 중 하나로 손꼽는 수술입니다. 개안. 아침에 눈을 떴을 때 방안의 물건들이 잘 보이는 그 순간!그 기쁨을 저는 여전히 잊지 못합니다. 마름모꼴이라 안경이 이다지도 안 어울릴 수 있는 얼굴인가 싶은 저에겐안경과의 이별은 그 자체로도 지상최대로 숨겨진 미모를 찾는 느낌이었달까..코에 끼는 기름 작아지는 눈 say goodbye 저는 심지어 라섹도 쉽게 하지 못했어서 더욱 기쁨이 컸던 거 같습니다.난시가 너무 심하고 렌즈로 인해 망막 손상이 심했습니다. 그래서 병원에서 수술을 처음에 거절했습니다. 제 난시가 어느 정도였냐면, 계단의 높낮이 구분을 잘 못해서 구르기를 아주 잘 했습니다.앞구르기 뒷구르기 낙법을 제가 여전.. 2024. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
